أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. يعتاد المزيد والمزيد من الأشخاص على استخدام منصات مختلفة للتواصل والبحث عن المعلومات ومشاركة الأخبار. واحدة من الشبكات الاجتماعية الأكثر شعبية في بلدنا هي فكونتاكتي.
ومع ذلك ، حتى في مثل هذه الشبكة الشهيرة ، هناك أشخاص لا يضيفون أي شخص إلى قائمة أصدقائهم. وأنا واحد منهم. لا يستطيع العديد من أصدقائي ومعارفي فهم سبب عدم رغبتي في أن أكون جزءا من هذا "الحشد الرقمي" الكبير."في هذا المقال ، قررت التحدث عن أسبابي وشرح سبب اتخاذي لهذا القرار.
أولا ، لا أريد أن أضيع وقتي في التدفق اللامتناهي للمعلومات التي تقدمها فكونتاكتي. الحياة اليومية مليئة بالفعل بالتوتر والقلق والأعمال المنزلية ، لذلك أفضل تكريس وقتي لأشياء أكثر أهمية مثل العمل والدراسة وقراءة الكتب والتنمية الشخصية. لا أريد أن أغمر نفسي في الواقع الافتراضي ، لكنني أفضل قضاء بعض الوقت في العالم الحقيقي ، والدردشة مع الأصدقاء المقربين وقضاء الوقت في الهواء الطلق.
- المساحة الشخصية والراحة
- التحكم في المعلومات
- تدفق المعلومات والانحرافات
- العلاقة الحميمة والأمن العاطفي
المساحة الشخصية والراحة
من خلال إضافة مستخدمين إلى فكونتاكتي ، أمنحهم إمكانية الوصول إلى معلومات حول حياتي وصوري ومنشوراتي وبياناتي الشخصية الأخرى. قد لا يكون هذا مشكلة بالنسبة لبعض الناس ، ولكن بالنسبة لي ، فإن الحدود الشخصية والخصوصية لها أهمية كبيرة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتطلب النشاط المستمر على وسائل التواصل الاجتماعي وقتا وطاقة كبيرين. أفضل تخصيص هذا الوقت لأنشطة أخرى ، مثل قراءة الكتب أو ممارسة الرياضة أو التواصل في الحياة الواقعية مع أحبائك. إن وجود عدد كبير من الأصدقاء والدردشة معهم عبر الإنترنت لا يمكن أن يحل دائما محل العلاقة الحميمة والعلاقات العميقة التي يمكن العثور عليها في الحياة الواقعية.
| فوائد الحفاظ على المساحة الشخصية: |
|---|
| الحفاظ على خصوصية وسرية البيانات الشخصية |
| زيادة مستوى الراحة والرضا |
| توفير الوقت والطاقة للأنشطة الأخرى |
| فرصة لإيجاد وتطوير علاقات أعمق وأكثر ثراء في الحياة الحقيقية |
التحكم في المعلومات
من المهم بالنسبة لي أن أكون قادرا على تنظيم لمن وما هي المعلومات التي أقدمها. لا أريد أن تكون صوري الشخصية أو رسائلي أو معلوماتي حول أنشطتي متاحة لجميع مستخدمي فكونتاكتي. أريد أن أحافظ على خصوصيتي والتحكم في ما أشاركه.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبا ما تغير فكونتاكتي سياسة الخصوصية الخاصة بها ، والتي يمكن أن تؤدي إلى عواقب لا يمكن التنبؤ بها للمستخدمين. لا أريد المخاطرة بأن معلوماتي سيتم استخدامها دون موافقتي أو ستكون متاحة لأطراف ثالثة.
بشكل عام ، أفضل التحكم في معلوماتي عن طريق تقييد الوصول إليها على وسائل التواصل الاجتماعي. يساعدني على الشعور بمزيد من الأمان والأمان في مساحة الإنترنت.
تدفق المعلومات والانحرافات
يحدث أنني أسجل الدخول إلى فكونتاكتي لمشاهدة أخبار أو شيء محدد ، لكن في النهاية أضيع الكثير من الوقت في مشاهدة مقاطع فيديو مضحكة أو قراءة منشورات لا معنى لها أو المشاركة في مناقشات لا نهاية لها. نتيجة لذلك ، أتشتت انتباهي عما هو مهم حقا بالنسبة لي.
إلى جانب ذلك ، لا أحب أن هناك الكثير من الإعلانات على فكونتاكتي. تومض المنشورات الإعلانية باستمرار في موجز الأخبار وفي نتائج البحث وفي الصفحات الموصى بها. كما يستغرق وقتي والاهتمام.
تقدم فكونتاكتي أيضا العديد من الألعاب والتطبيقات المختلفة التي يمكن أن تكون كمينا حقيقيا للإنتاجية. عندما أميل إلى لعب لعبة أو استخدام تطبيق ، أضيع المزيد من الوقت والطاقة.
بشكل عام ، لا أضيف أي شخص إلى فكونتاكتي ، لأنني لا أريد أن أضيع وقتي في تدفق هائل من المعلومات والمشتتات والإعلانات عديمة الفائدة. أفضل الاستمرار في التركيز على أهدافي والقيام بما هو مهم حقا بالنسبة لي.
العلاقة الحميمة والأمن العاطفي
يمكن أن يؤدي التواجد الافتراضي على الشبكات الاجتماعية مثل فكونتاكتي إلى خلق وهم العلاقة الحميمة والحميمية ، ولكنه في الواقع يمكن أن يكون سطحيا واختياريا. أفضل إقامة علاقة حقيقية والحفاظ عليها على أساس التفاهم المتبادل والدعم المتبادل والعمق العاطفي.
يمكن أن تصبح وسائل التواصل الاجتماعي مكانا يظهر فيه الناس فقط أفضل جانب من حياتهم ، ويخفون عواطفهم ومشاكلهم الحقيقية. هذا يمكن أن يؤدي إلى مقارنات سلبية ومشاعر عدم كفاية بين المستخدمين. لا أريد أن أكون جزءا من جو يمكن فيه تشويه مشاعري وحياتي الشخصية أو استخدامها.
من المهم ملاحظة أن اختيار عدم إضافة أشخاص على وسائل التواصل الاجتماعي لا يعني أنني لا أريد الحفاظ على علاقة معهم. أفضل التواصل مع الناس في بيئة أكثر خصوصية وشخصية حيث يمكننا أن نكون أكثر انفتاحا وإخلاصا مع بعضنا البعض.
الأمن العاطفي مهم جدا بالنسبة لي ، وأنا أسعى جاهدا لتوفيره في كل من العلاقات وفي مساحة وسائل التواصل الاجتماعي. أختار جودة العلاقات على عدد جهات الاتصال على الشبكة الاجتماعية وهذا يساعدني في الحفاظ على اتصالات أعمق وأكثر وضوحا مع الأشخاص الذين يعنون لي الكثير حقا.