التقنيات الحديثة تبسط إلى حد كبير عملية المقابلة للمرشحين وأصحاب العمل. ومع ذلك ، على الرغم من ذلك ، ينسى الكثير من الناس أهمية العرض المرئي المناسب لأنفسهم خلال مقابلة سكايب. بالمقارنة مع المقابلات التقليدية ، حيث يمكنك ضبط وضعك وسلوكك مباشرة ، عند إجراء مكالمة فيديو ، يمكن أن تصبح أدنى التفاصيل عقبة أمام تحقيق النتيجة المرجوة.
في هذه المقالة ، ونحن سوف اقول لكم كيفية الجلوس بشكل صحيح خلال مقابلة سكايب وتعطيك بعض النصائح والتوصيات المفيدة. أولا ، انتبه إلى الإضاءة في الغرفة. هذا هو أحد أهم الجوانب التي يمكن أن تؤثر على جودة الفيديو ومظهرك. حاول اختيار مكان للمقابلة حيث لن يكون هناك ضوء ساطع أو خافت خلفك ، بحيث يبدو الوجه طبيعيا وواضحا.
من الجدير أيضا أن نتذكر اختيار الخلفية المناسبة للمقابلة. الخيار المثالي هو جدار عادي أو ديكور معد خصيصا من شأنه أن ينسجم مع أسلوبك ويثير إعجاب صاحب العمل. لا تسمح بخلفية ذات إضاءة غير كافية أو تفاصيل ساطعة للغاية.
جانب آخر مهم هو وضعك في الإطار. يمكن أن يخلق الوضع الصحيح على الفور انطباعا إيجابيا على المحاور الخاص بك ، لذا حاول الجلوس بشكل مستقيم ، مع شفاه مغلقة بإحكام وتعبير هادئ على وجهك. حاول ألا تظهر التوتر أو الشك الذاتي ، لأن ذلك قد يؤثر على التقييم النهائي لترشيحك.
وأخيرا ، لا تنس إعداد حساب سكايب الخاص بك قبل المقابلة. تأكد من أن اسم المستخدم والصورة الرمزية والمعلومات الشخصية الخاصة بك تعكسك في أفضل ضوء ممكن. يمكن أن يكون للأشياء الصغيرة تأثير على الانطباع العام ، لذا تحقق من كل هذه التفاصيل بعناية قبل بدء المقابلة.
الإعداد السليم والاهتمام بالتفاصيل يمكن أن تزيد بشكل كبير من فرص النجاح ونتيجة إيجابية في مقابلة سكايب. حظاً موفّقاً!
- وضع الجسم الصحيح خلال مقابلة سكايب
- اضبط الارتفاع الصحيح للكرسي
- الحفاظ على الموقف الصحيح
- ضع الكاميرا على مستوى العين
- خلق بيئة مناسبة
وضع الجسم الصحيح خلال مقابلة سكايب
خلال مقابلة سكايب ، من المهم الانتباه ليس فقط إلى ما تقوله ، ولكن أيضا إلى مظهرك وموضع جسمك. سيساعدك الموقف الصحيح على خلق انطباع احترافي والتأكيد على ثقتك بنفسك.
1. اجلس مستقيما. لا تختبئ خلف طاولة أو أريكة ، يفضل الجلوس على كرسي مستقيم مع دعم الظهر. سيساعدك هذا على أن تبدو أكثر جاذبية وثقة.
2. انظر إلى الكاميرا. الاتجاه الصحيح للنظرة هو مباشرة في كاميرا جهاز الكمبيوتر أو الجهاز. هذا يخلق الشعور بأنك تنظر مباشرة إلى الشخص الآخر وتنتبه.
3. ضع يديك على الطاولة. ضع يديك على الطاولة أمامك ، فهذا سيساعدك على التحكم في الحركة العصبية والإشارة إلى استعدادك واهتمامك بالحوار.
4. ابتسم وحافظ على تعبير وجه لطيف. خلال المقابلة ، ستساعد الابتسامة وتعبير الوجه اللطيف على خلق جو ودي وترحيبي. سيظهر أيضا استعدادك للمشاركة في المحادثة.
5. إيلاء الاهتمام للضوء. اعتني بالإضاءة الجيدة في الغرفة حتى يكون وجهك مرئيا بوضوح. تجنب الإضاءة المظلمة أو الضوء الساطع ، والتي يمكن أن تتداخل مع الاتصالات.
6. اللباس وفقا لذلك. ستساعدك الملابس المناسبة على أن تبدو محترفا وتخلق انطباعا جيدا على المحاور. تجنب ملابس مشرقة وعصرية ، وضعت على أشياء أكثر تحفظا وكريمة.
سيساعدك اتباع هذه الإرشادات على النجاح أثناء مقابلة سكايب وخلق انطباع إيجابي عن نفسك.
اضبط الارتفاع الصحيح للكرسي
يلعب الارتفاع الصحيح للكرسي دورا مهما في خلق بيئة مريحة ومهنية أثناء مقابلة سكايب. من خلال السماح لك بضبط ارتفاع الكرسي بشكل صحيح ، يمكنك تهيئة ظروف مريحة لنفسك وعدم تشتيت انتباهك بسبب الأحاسيس غير السارة أثناء المحادثة.
يجب أن يضمن الارتفاع الأمثل للكرسي وضع جسمك بحيث يمكنك الجلوس بشكل مستقيم ، مع ظهر مسطح وقدمين على الأرض. من خلال الإجهاد والانحناء للأمام أو للخلف ، يمكنك خلق انطباع خاطئ عن نفسك واحترافك.
قبل بدء المقابلة ، تحقق من الارتفاع الصحيح لمقعدك:
| خطوة | الإجراء |
|---|---|
| 1 | ضع الكرسي على سطح مستو أمام الكمبيوتر. |
| 2 | اجلس على كرسي وتأكد من أن ظهرك يتناسب بشكل مريح مع ظهر الكرسي. |
| 3 | تأكد من أن قدميك تلمس الأرض تماما وأن تكون في الزاوية اليمنى. |
| 4 | إذا كنت تشعر بعدم الارتياح أو كان ظهرك مائلا للخلف ، أضف وسادة أو لفافة أسفل الردف لإنشاء دعم. |
ستساعدك مراقبة الارتفاع الصحيح للكرسي على الشعور بالثقة والراحة أثناء المقابلة. أيضا ، لا ننسى أهمية الإضاءة المناسبة والخلفية من أجل خلق أفضل انطباع على صاحب العمل.
الحفاظ على الموقف الصحيح
الموقف يلعب دورا هاما في خلق انطباع منكم خلال مقابلة سكايب. سيساعدك الموقف المناسب على أن تبدو واثقا ومحترفا أمام المحاور الخاص بك.
أولا ، يوصى بالجلوس بشكل مستقيم ، مع استقامة ظهرك وإمالة رأسك قليلا. هذا سوف يعطي الانطباع من الموثوقية والانضباط.
ثانيا ، تذكر أن الكرسي يجب أن يكون مريحا ويشبه كرسي المكتب. من الناحية المثالية ، إذا كان لديك الفرصة لاستخدام كرسي مع مساند للذراعين للحفاظ على يديك في وضع مريح.
تجدر الإشارة أيضا إلى أن الجزء العلوي من جسمك يجب أن يكون مرئيا ويتحرك بحرية. للقيام بذلك ، قد تحتاج إلى الابتعاد قليلا عن الحائط أو ظهر الكرسي.
أخيرا ، لا تنس مظهرك العام. تأكد من أن وجهك والنصف العلوي من جسمك في مجال رؤية كاميرا الويب وأنهما مضاء بشكل كاف. سيساعد هذا الشخص الآخر على رؤيتك وقراءة تعبيرات وجهك بسهولة.
سيساعد الحفاظ على الموقف المناسب في خلق انطباع أول إيجابي وإظهار احترافك وثقتك بنفسك أثناء مقابلة سكايب.
ضع الكاميرا على مستوى العين
لتحقيق أفضل نتيجة ، يوصى بوضع الكاميرا على مستوى العين. سيخلق هذا إحساسا بالتفاعل المباشر ، وسيساعدك أيضا على أن تبدو أكثر طبيعية.
| ما ينبغي القيام به | ما الذي يجب تجنبه |
|
|
باتباع هذه التوصيات ، سوف تخلق ظروفا مريحة لإجراء مقابلة مثمرة وتظهر احترافك واهتمامك بالتفاصيل.
خلق بيئة مناسبة
جهز المكان للمقابلة بنفس الطريقة التي تستعد بها للمقابلة في مكتب الشركة. استخدم توصيات مثل:
- اختر مكانا مناسبا: زاوية مريحة وهادئة حيث لن يصرفك أحد ، وحيث ستصبح محور الاهتمام الرئيسي.
- تأكد من أن الخلفية مناسبة: قم بإزالة العناصر غير الضرورية ووضع خلفية محايدة حتى لا تشتت انتباه المجند.
- تحقق من الإضاءة مقدما: اصنع ضوءا كافيا بحيث يكون وجهك مرئيا بدون ظلال وإبرازات.
- تأكد من وجود العناصر الضرورية فقط في الإطار: قم بإزالة العناصر والأشياء المتناثرة التي قد تشتت انتباه المحاور.
كل هذه التفاصيل سوف تساعد على خلق جو لطيف والمهنية خلال المقابلة وإظهار احترامك للمقابلة والشركة.