الروبوت هو واحد من أنظمة التشغيل الأكثر شعبية للأجهزة النقالة ، والتي توفر للمستخدمين مع عدد كبير من التطبيقات لكل ذوق. إذا كنت تمارس الرياضة وترغب في استخدام هاتفك الذكي كمساعد ، فعليك بالتأكيد الانتباه إلى التطبيقات الرياضية الخاصة.
يوجد اليوم عدد كبير من التطبيقات التي يمكن أن تكون مفيدة أثناء التدريب وتساعد في تحقيق نتائج أفضل. أنها توفر مجموعة واسعة من الخيارات — من عد السعرات الحرارية وبرامج التمرين لتتبع المسافة المقطوعة وتحليل معدل ضربات القلب.
قام الخبراء بتجميع تصنيف لأفضل التطبيقات الرياضية على أندرويد بناء على مراجعات المستخدمين ووظائفهم. في هذه المقالة ، سوف نلقي نظرة على بعض التطبيقات الأكثر شعبية ومفيدة من شأنها أن تساعدك على الحفاظ على لياقتك ومراقبة إنجازاتك في الرياضة.
لا تفوت الفرصة لإطلاق العنان لإمكانياتك الرياضية مع أفضل تطبيقات أندرويد!
تطبيقات تجريب الصالة الرياضية
إذا قمت بزيارة صالة الألعاب الرياضية ، فلديك الفرصة لاستخدام العديد من التطبيقات التي ستساعدك على إنشاء برنامج تدريبي وتتبع تقدمك وتلقي توصيات إضافية من المدرب.
1. مصاعد قوية 5 5 5
هذا هو واحد من تطبيقات تجريب الصالة الرياضية الأكثر شعبية. يعتمد على برنامج تدريبي 5 5 5 يقدم تمارين أساسية باستخدام قضيب الحديد. يقوم التطبيق تلقائيا بضبط الأوزان لكل تمرين ، ويتتبع التقدم ، ويقدم توصيات مناسبة لكل تمرين.
2. جيفيت
يقدم هذا التطبيق قاعدة بيانات ضخمة من التمارين لتمارين الصالة الرياضية. يمكنك اختيار البرامج الجاهزة أو إنشاء البرامج الخاصة بك. جيفيت أيضا المسارات التقدم المحرز الخاص بك ، ويقدم إحصاءات مفصلة والإخطارات لتذكيرك التدريبات الخاصة بك.
3. فيتبود
يقوم هذا التطبيق بإنشاء برامج تدريبية مخصصة بناء على مؤشرات النشاط البدني والأهداف والتفضيلات. كما يأخذ فيتبود في الاعتبار المعدات المتاحة في صالة الألعاب الرياضية. يقدم التطبيق مجموعة متنوعة من التمارين ويحلل تقدمك بانتظام لضبط برنامج التدريب الخاص بك.
4. جيموركوتراكر
هذا هو تطبيق بسيط ومريح للتدريب في صالة الألعاب الرياضية. يسمح لك بإنشاء برنامج تدريبي وتسجيل التقدم وتسجيل الأوزان والتكرار. كما يقدم جيموركوتراكر نصائح حول تقنيات التمرين ويسمح لك بحفظ خطط التدريب الخاصة بك.
باختيار أحد هذه التطبيقات ، يمكنك تنظيم تمارين فعالة في صالة الألعاب الرياضية وتتبع تقدمك ، مما سيساعدك على تحقيق النتائج المرجوة.
تطبيقات للجري والمشي في الشارع
هناك العديد من التطبيقات المريحة والمفيدة لمحبي أسلوب الحياة النشط والجري والمشي في الشارع. إنها تساعدك على تتبع المسافة المقطوعة والسرعة ومعدل ضربات القلب وتطوير خطط التدريب بناء على قدراتك البدنية.
رونكيبر هي واحدة من التطبيقات الأكثر شعبية لتشغيل والمشي في الشارع. يتتبع المسافة المقطوعة ومعدل ضربات القلب والسرعة والوتيرة. وبالإضافة إلى ذلك ، رونكيبر لديه وظيفة مساعد التدريب التي تطور خطط التدريب المخصصة على أساس البيانات المادية الخاصة بك.
سترافا هو تطبيق آخر للجري والمشي. إنه يوفر الفرصة لتتبع ليس فقط نشاطك ، ولكن أيضا لمقارنة نتائجك بنتائج الرياضيين الآخرين. يوفر سترافا أيضا الفرصة لإنشاء برامج التدريب الخاصة بك وتعيين السجلات الشخصية.
رونتاستيك هو تشغيل والمشي التطبيق التي سوف تساعدك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاص بك. يحلل ويتتبع المسافات المقطوعة والوقت والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة. كما يوفر رونتاستيك الوصول إلى خطط التدريب ونصائح من المدربين المحترفين.
نايك + تشغيل نادي هو التطبيق تشغيل خاص من واحدة من الشركات المصنعة للملابس الرياضية الأكثر شهرة. يتتبع نشاطك ويقدم تدريبات مخصصة وفقا لأهدافك. نايك + تشغيل نادي كما يسمح لك للمشاركة في التحديات الأسبوعية والشهرية ، والتنافس مع الأصدقاء وتبادل إنجازاتك على الشبكات الاجتماعية.
من خلال اختيار أحد تطبيقات الجري والمشي في الهواء الطلق ، ستتمكن من تتبع نشاطك وتحسين أداء التمرين وتحقيق أهداف لياقتك. استمتع بالرياضة وكن أفضل نسخة من نفسك!